Transformando vidas através da nutrição funcional

SOBRE MIM

Minha Jornada

Sempre acreditei que a nutrição tem um poder transformador – e essa crença nasceu da minha própria história. Durante minha adolescência, enfrentei desafios com meu peso e, por morar em uma cidade com poucos recursos, não tive acesso a bons profissionais que pudessem me orientar. Era conhecida como a “criança grande da escola”, e os comentários sobre minha aparência me acompanharam por anos.

Mas foi essa experiência que despertou em mim a necessidade de mudança. Ao buscar conhecimento, descobri que a alimentação não precisa ser restritiva ou complicada, e sim um caminho para o equilíbrio e a liberdade. Decidi estudar nutrição não apenas para me transformar, mas para ajudar outras pessoas a conquistarem bem-estar e qualidade de vida.

Hoje, depois de mais de 10 anos de experiência na área clínica e esportiva...

meu propósito continua o mesmo: simplificar a nutrição e torná-la acessível, prática e eficaz para quem deseja uma mudança real e duradoura.

Nutrição funcional de Dentro para Fora

Minha Abordagem

Acredito que cada pessoa é única e que não existe dieta perfeita, mas sim a nutrição ideal para o seu corpo e sua rotina. Trabalho com uma abordagem funcional, que foca na saúde de dentro para fora, respeitando as individualidades e proporcionando mudanças sustentáveis ao longo do tempo.

Ao invés de dietas restritivas ou modismos, minha metodologia se baseia em pequenas mudanças inteligentes, que realmente fazem a diferença e são possíveis de manter a longo prazo.

Experiência Profissional

Conquistas

  • Nutricionista e Fisiologista do Esporte

    com especialização em Nutrição Clínica Funcional.

  • +10 anos de experiência

    ajudando pessoas a conquistarem saúde e bem-estar

  • Atendimentos presenciais e online

    com consultórios em São Paulo, Praia Grande e Santos

  • Assessoria para atletas de alta performance

    incluindo corrida, maratona aquática e fisiculturismo

  • Responsável pela parte nutricional

    de dois livros: A Vida Começa aos 40 e Treino para Mulheres.

  • Participações como orientadora técnica

    em revistas renomadas como Men’s Health, Boa Forma e Corredores SA.

Agende sua consulta agora e inicie sua jornada para uma vida mais saudável!

Se você deseja transformar sua alimentação e conquistar mais energia, disposição e qualidade de vida, estou aqui para te ajudar!